foxmail：
在工具栏中的帐户选项那里选择新建帐户。

在向导页选择下一步

输入用户名

在邮件身份标记内输入发送邮件者的姓名，以及邮件地址，地址必须填写完整的邮箱地址

在指定邮件服务器那里选择pop3帐户，并输入响应的接收邮件和发送邮件服务器、帐户名和密码

选择smtp服务器需要身份验证项目

outlook：
打开OutlookExpress-->工具-->帐号-->添加邮件，出现下面图示

在“显示名”处填入邮箱用户的中文或英文名，进入下一步

输入一个完整的电子邮件地址

“我的邮件接收服务器是”处要选择为“POP3” 

输入邮箱账户名和密码,进入下一步.